Zu wenig Sonnenschein ebenso wie ein Vitamin-D-Mangel können das Risiko an Multipler Sklerose (MS) zu erkranken negativ beeinflussen. Häufige Symptome von MS sind Depressionen, Angst, Müdigkeit und Wahrnehmungsstörungen. Diese können jedoch nicht mit Vitamin-D-Tabletten behandelt werden. Eine australische Studie belegt, dass sich der Aufenthalt in der Sonne positiv auswirkt und nicht Vitamin D. Ein hoher Vitamin-D-Spiegel im Blut dient lediglich nur als Marker für einen ausreichenden Aufenthalt in der Sonne.
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Es ist die Sonne!