Vitamin D ist in vielen Studien aktuell ein „hot topic” – aber wie Sport den Umgang mit dem Sonnenvitamin im Körper beeinflusst, war bislang kaum untersucht. Die VitaOEx-Studie bringt jetzt Klarheit: Regelmäßiges Training zahlt sich aus, indem es den den typischen Vitamin-D-Abfall im Winter bremst.
